公開日：2018年4月13日
最終更新日：2018年5月23日
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新しい環境は緊張します (;^_^A
4月も半ばになりました
学生さんも新社会人になった方も新しい環境や生活リズムにそろそろ慣れてきている頃だと思います
しかし中には新しい環境に知らない内に緊張してしまい毎日が緊張の連続となってそれが肩こりや頭痛の原因となってしまっている方もみえます
自律神経のアンバランスで肩こり・腰痛?!
人によってはこういった精神の緊張が腰痛を引き起こす場合もあります
緊張した精神状態のために自律神経のバランスが上手くいかない事で血行不良や筋肉のいい状態が保てなくなりコリや痛みを引き起こしてしまうのです
時間とともに心にゆとりが出来て落ち着いてくればこういう不調も改善されてくるものですが、いったん不調になってしまうとなかなか改善されない方も多くいて辛い毎日を送っている方が多くいます
このような辛い症状で悩んでみえる方には活法整体・オステオパシーの治療をおすすめします
治療によってリラックスし自律神経系のバランスが整ってくれば辛いコリや痛みから解放されますよ
あとはもちろん規則正しい生活リズムを心がけましょうね (^^)
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